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美女编辑晒胃走红 如何远离胃癌?

来源:山西老龄胃肠病医院微信号:sxwc120在线咨询预约挂号

核心提示: 近日,一位美女编辑“晒胃”走红网络,不少网民看着女编辑健康的胃部片子,纷纷对自己饱受胃病困扰的情况进行了反省和调侃。有网友打趣的称:“看了《舌尖

 近日,一位美女编辑“晒胃”走红网络,不少网民看着女编辑健康的胃部片子,纷纷对自己饱受胃病困扰的情况进行了反省和调侃。有网友打趣的称:“看了《舌尖上的中国》,就想有一天吃遍大江南北,看了女编辑晒的胃照,突然觉得还是悠着点好。”


    美女编辑晒胃走红后,很多网友都羡慕她的健康胃部,甚至一度高于大家对她相貌的关注。有网友称:“慢性胃炎已经困扰自己两三年,但至今也没有去做过胃镜,估计已经烂到不能看的地步了。”也有网友调侃称:“舌尖给胃添麻烦了,怎么就管不住这张嘴!”

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    我国胃病筛查率远远低于世界水平,但改善一个检查方式依然治标不能治本。有专家称,良好的饮食习惯依然是保护胃部健康的前提,防治结合才是改善我国胃病频发现状的关键。 【在线咨询】


    胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。想要保护好胃,每天按时就餐,坐着吃饭,不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

 


    女编辑“晒胃”是因为检查后发现自己的胃部很健康,同时因为这次胃镜的体验,让自己很开心。据悉,她是因为有一次胃镜体验机会,而这个体验则是口服一种胶囊机器人进行胃镜检查,全程没有麻醉没有插管痛苦。不少网友在女编辑“晒胃”走红后形成两大阵营,一种是羡慕年轻人的胃部健康,一种则是感慨这种全新的胃镜黑科技。

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    网友留言称:“年轻真是本钱,看看人家的胃,我都不好意思看自己的照影……”;“这女编辑不拼颜值拼健康,内在最重要,包括健康!”;“这种黑科技是哪国的技术?女编辑难道是白富美吗?”“要是吃个胶囊就能胃镜我也敢去检查,这不是特效吧?”……


    对于广大网友的好奇,山西老龄胃肠病医院的医生介绍这种胶囊胃镜技术是我国自主研发产品,并且已在我国100余家三甲顶级医院开展了3年的临床使用,因此饱受胃病困扰的朋友们,也可以采用这种方式进行一次轻松愉悦的胃镜检查,但保护自己的胃部健康,依然需要从日常饮食规律中着手,这样才能防治结合。 【在线咨询】


欢乐彩票网     早期胃癌70%以上无明显症状,随着病情的发展,可逐渐出现非特异性的、醋似胃炎或胃溃疡的症状,包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心、偶有呕吐、食欲减退、黑便等。

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    日常生活怎么做才能远离胃癌?


    1、放松心情,减轻压力


    持续过度的精神紧张、情绪激动和抑郁等精神因素,会对溃疡的发生和反复有一定的促进作用。压力过大会引起胃酸分泌过多,粘膜修复能力下降。情绪、心态都会引起胃肠症状,长期的不良情绪也会破坏免疫系统,增加胃肠道疾病导风险。平时要保持心情愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。


    2、注意保暖


    现在正值入夏,虽然气温逐渐变暖。但是,还是多注意早晚凉,要适时的增减衣物,气温的寒冷也是胃病的一个诱因。如果经常受冷受冻的话就会引发胃肠道症状,或者是让原来的胃病加重。


    3、适量运动


    生活不规律的人往往运动严重不足。运动增加体质,可整体提高人体免疫力,提高机体抗病能力,减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯,不仅饮食要注意,更要重视运动给身体带来的好处。 【在线咨询】


    4、饮食规律,三餐定时定量,不过饥过饱,均衡营养


    很多人的胃病都是吃出来的,是长期饮食不规律、食物不合理造成的,不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。要想身体健康,好好吃饭、规律饮食非常关键。


    5、多选择天然新鲜的食物


    避免过于粗糙的食物,少吃加工食品,尤其是各种加工休闲零食。维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C缺乏,是食道癌、胃癌高发区居民饮食的共同特点。多食用新鲜蔬菜水果这些富含维生素的食物,可以降低疾病风险。而加工食品通常含有大量调味料、盐、糖、添加剂等,对健康无益。


    6、食物清淡,低盐少调料,忌过冷、过热、过硬、辛辣刺激、油炸熏制腌制食物


    很多人吃饭重口味,爱吃辣的或者很咸的。其实,这是错误的饮食。因为我们的胃很娇弱受不了这些刺激,容易对消化道造成损伤。如果我们的消化道不断的被伤害,就容易诱发胃癌。

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